Perfeccionismo

" O  perfeccionismo  é  a  raiz  causal  de  todas  as neuroses.  Ninguém  pode ser perfeito,  ninguém precisa ser perfeito:  a vida é bela,  porque tudo é imperfeito.  A perfeição é a morte; a imperfeição é a vida. É devido à imperfeição que o crescimento é possível.
Se você é perfeito, então, não há nenhum crescimento, nenhum movimento. Então, nada pode acontecer a você: tudo já aconteceu; você estará completamente morto."
(Osho)

Pensamentosfera

PENSAMENTOS E SENTIMENTOS - O que flui para dentro e para fora de cada um.
QUESTÃO: Bhagavan, os tipos de pensamentos que tenho, os sentimentos que tenho, são todos concebidos por Deus? Deus está colocando esses pensamentos dentro de mim? Deus está colocando desejos em mim? Deus está colocando violência em mim?
SRI BHAGAVAN: "Todos esses pensamentos vem da pensamentosfera.
A pensamentosfera é tão antiga quanto o homem e cada pensamento de qualquer ser humano que já existiu neste planeta é gravado lá e lá está.
Estes pensamentos estão fluindo para dentro e fora de você.
Quais pensamentos estão fluindo dentro de você e quais estão fluindo para fora de você, depende do seu estado de saúde, o lugar que você está, as pessoas ao seu redor e muitos outros fatores.
É como sintonizar um canal de televisão.
Há tantos canais e você sintoniza qualquer canal.
Se você sintonizar um canal chamado pensamentos negativos, terá muitos pensamentos negativos.
Se você sintonizar um canal chamado pensamentos violentos, terá esses pensamentos.
Depois de ter esse insight, em que você não é o que pensa e que os pensamentos não são seus, estranhamente você sintonizará um canal que transmite silêncio e receberá esse silêncio.
Caso contrário, você terá esses pensamentos e estes são tão antigos quanto o homem.
Eles não são seus pensamentos.
Uma pessoa pode ter tido, dez mil anos atrás, um medo como se estivesse sendo perseguido por um tigre. Esse pensamento pode agora entrar em você.
Não seria o medo do tigre, mas seria medo da bolsa de valores. Mas o mesmo medo entra em você assim.
Depois de perceber que seus pensamentos não seus pensamentos, você realmente vê como eles estão vindo, como estão fluindo através de você e, então, você se desapega.
É assim que você consegue livrar-se deles."
Muitas Bençãos.
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O que é Ciência & Censo Comum

Entendemos a Ciência como uma atividade reflexiva, que busca compreender, elucidar e alterar o cotidiano utilizando-se  de um estudo sistemático, longe de ser algo que apenas adapta-se a realidade.

Para fazer ciência é preciso afastar-se da realidade para compreendê-la melhor, fazendo-a de objeto de investigação. Isso torna possível a construção do conhecimento científico sobre o real.

Ciência é um conjunto de conhecimentos sobre fatos ou aspectos da realidade. Onde utilizando-se de uma linguagem precisa e rigorosa.

Algo programado, sistemático e controlado.

- ser objetiva
- conclusões verificáveis
- isenção de emoção
- neutralidade
- ser valida para todos

- objeto específico
- linguagem rigorosa
- métodos e técnicas específicas
- processo acumulativo de conhecimento
- objetividade

Igual ao conhecimento científico.
Bock, 1999

Censo Comum

Aprendizado pela via do habito e da tradição, que vem de geração para geração.

Exemplo atravessar a rua, paquerar, comportar-se em sala de aula.

Senso comum é o conhecimento que vamos acumulando no dia a dia.

O sendo comum mistura e recicla saberes, produz uma determinada visão do mundo.

Fonte resumo do texto de Psicologia Ciência e Profissão FMU - Bock, 1999

Verdade, Integridade e Consciência

VERDADE, INTEGRIDADE E CONSCIÊNCIA

- "Sri Bhagavan, qual a relação entre Verdade, Integridade e Consciência?

“A VERDADE é estática, como:

- “Eu sou isso, eu sou aquilo.”

É como um quadro congelado de integridade interna.

Enquanto a INTEGRIDADE INTERIOR é algo vivo, como um quadro em movimento, muito vivo, onde você está observando o que acontece em seu interior a cada momento.

Não é algo estático...

Então, se você conecta-se com os movimentos da mente, então pode dizer que está em INTEGRIDADE INTERIOR.

Mas não há nenhuma confusão a seu respeito quando diz:

- “Se sou isso, sou aquilo.”

E dizer que isso é VERDADE.
CONSCIÊNCIA é quando você vai mais a fundo dentro da INTEGRIDADE INTERIOR; você não espera nada de nada.
Não está esperando por nada. Não está condenando nada. Não está nomeando nada como:

- “Isso é ruim, isso é bom.”

O processo de nomear para.

Quando o nomear para, a mente não pode funcionar.

O problema é que você diz:

- “Isso é ciúme. Se o ciúme é ruim, devo acreditar que sou ciumento, devo chegar a algum lugar.”

Enquanto continuar repetindo isto, não há nenhum lugar para ir – não há nada para alcançar.

Tudo o que é, é o que há, você está CONSCIENTE do que está acontecendo?

O que está acontecendo não importa absolutamente, porque não tem controle sobre isso.

É parte da CONSCIÊNCIA COLETIVA, que é como um enorme oceano em que as ondas crescem e decrescem e você não tem controle sobre isso.

Alguém em Beijing pode estar falando e pode lhe afetar em Aukland, ou onde seja; todos estamos conectados e você não tem controle sobre isso.

Você é apenas um subsistema, um indivíduo que é parte de algo maior chamado sistema, de modo que literalmente não tem controle sobre essas coisas.

Tudo o que pode fazer é apenas estar CONSCIENTE do que está acontecendo.

Se você está CONSCIENTE, neste momento você está desperto.

Neste momento você está iluminado.

Se você perde o momento seguinte ele se vai. Voltará e novamente poderá perdê-lo e à medida em que você vai crescendo em CONSCIÊNCIA, os períodos se alongam e continuam a se alongar e provavelmente permaneçam o tempo todo.

Assim está acontecendo se um iluminado pode ter um pensamento de luxúria.

E se não o nomeia como luxúria, não o condena, apenas o vê e apenas o observa. Isso é tudo.

VER é estar CONSCIENTE. Ver é estar desperto. Ver é estar iluminado. Isso é tudo.

Você está imaginando que ao fazer isso, isso vai te levar a algum lugar.

Não há nenhum lugar aonde ir.

Apenas o VER; isso é tudo e o momento completo é tal que alcançará um momento em que todo o Universo se cobre de vida e nos movemos a um estado de CONSCIÊNCIA inclusive por questões físicas, mas isso é futuro.

Então, você não deve tentar ir a lugar algum; o erro de continuar a cometer o erro uma e outra vez é achar que há algum lugar para chegar.

Não há nenhum. Aonde você vai? Você só pode estar onde você está.

Então, isso é que digo:

- O PRIMEIRO PASSO É O ÚLTIMO PASSO. NÃO HÁ UM SEGUNDO PASSO.

Você está preocupado com o conteúdo. Não há necessidade de se preocupar com o conteúdo. Preocupar-se com o conteúdo é o problema. Você diz:

- "Oh meu Deus, a mente é terrível, isto está acontecendo, aquilo está acontecendo."

Esse é o problema; não há problema em seus pensamentos, você é que está preocupado com seus pensamentos.

Eles estão aí. Isso é tudo. Você nada pode fazer a respeito.

A pergunta é: você está consciente?

E por isso deve parar de se culpar.

Poderia falar mais sobre isso, mas se tornaria um conceito e vocês cairiam na armadilha; então tudo que direi é:

- O conteúdo não é importante. Não há nenhum lugar para onde ir.

Você está consciente do conteúdo? Isso é tudo, isso é consciência.”

- Sri Bhagavan

Aceitação de Si Mesmo

ACEITAÇÃO DE SI MESMO 

 Ouçam este maravilhoso ensinamento na voz de Bhagavan com legendas em português.


"O fundamental é: O que está ai não é importante.


Se há comparação, ciúme, frustração, raiva, ódio, o que está aí não é importante.


O que é importante é:


- "Pode ver?"


E tendo visto:


- "Pode aceitar?"

O que é ser humilde?

O que é ser humilde? Saiba como a humildade vai te ajudar a ter uma vida melhor

Regis Mesquita / Blog Caminho Nobre

A Bíblia traz alguns trechos muito interessantes para quem quer entender o que é ser humilde.  Cito dois:

"...a si mesmo se humilhou" (Fl 2.8).

"...agrada-me fazer a tua vontade, ó Deus meu; dentro em meu coração está a tua lei" (Sl 40.8).

Vamos entender estes trechos sob a ótica da espiritualidade e não da ideologia que transforma pessoas pobres em humildes.

Você nasceu para aprender e sabe que quando você aprende sua vida fica melhor. Todo aprendizado acontece mais facilmente quando a pessoa é humilde.

Para ser humilde ela tem que sair do orgulho. Sob o ponto de vista do orgulhoso, o humilde é aquele que se humilha. Sob o ponto de vista do humilde, o orgulhoso é aquele que não se humilha voluntariamente. Parece confuso? Vou explicar melhor.

Jesus lavou os pés dos apóstolos. Naquele tempo, isto era um ato de humilhação. Lavar os pés era um ato reservado para quem tinha as piores condições sociais.

“Jesus, quando lavou os pés dos apóstolos, mostrou que ele podia ser tudo. Podia ser quem ensinava, o que sabia, o que era servido e o que servia. Ele servia ao próximo em todas as posições sociais, até as mais discriminadas. Ele oscilava de papel e posição. Esta é a verdadeira humildade.” (trecho do ebook – “A espiritualidade no dia-a-dia)

Frente ao orgulho, Jesus se humilhou. Frente à sabedoria, Jesus mostrou que tinha poder de ser o que Ele queria e que não era prisioneiro de preconceitos e nem de discriminações.

A humildade é uma forma inteligente de retomar o poder da própria vida e usá-lo para produzir o que é nobre.

É como se Jesus dissesse: “se é importante para minha evolução espiritual lavar os pés de vocês e mostrar que devo servir sempre, é isso que faço. Sou livre. Eu não dependo de aprovação social para fazer o que é nobre”.

“Dizem que havia um rei que morreu de fome porque não preparou sua própria comida. E porque não preparou a comida que lhe salvaria? Porque na sua cultura era humilhante preparar comida. Quando o rei se perdeu na selva, ele morreu de fome. Não soube mudar de papel e nem assumir outras posições, de acordo com a nova realidade em que vivia.” (trecho do ebook – “A espiritualidade no dia-a-dia)

Característica da humildade: capacidade de ocupar diversas funções e papéis sempre que a realidade assim necessitar.

O rei não pode fazer comida, porque era prisioneiro de uma ideologia e, orgulhoso, não queria se humilhar - o erro fatal.

A humildade favorece o reconhecimento do erro. O importante é a realidade; ou seja, o importante é aprender com a realidade e assim desenvolver qualidade e habilidades.

O rei poderia ter aprendido que as crenças da sua cultura são limitadas e erradas. Poderia ter aprendido e sobrevivido. Não teve humildade e morreu.

Você já passou por inúmeros conflitos em que você ou outra pessoa estavam erradas e o orgulho impedia que reconhecesse o erro e solucionasse o conflito.

O orgulho perpetua muito sofrimento. A humildade ajuda a solucionar.

Humildade está diretamente relacionada com a capacidade de aprender, servir e avaliar corretamente a realidade.

Sem estas qualidades a vida fica mais difícil. Traduzindo: orgulho torna a vida mais difícil e complicada; a humildade simplifica.

Observe a reflexão abaixo:

“Ao invés de ter compulsão por estar certo tenha um imenso esforço para acertar.

Fazer bem feito, ampliar o conhecimento e a sabedoria, desenvolver a sensibilidade...

Tudo isto é atingido progressivamente.

Se você quer abrir uma "fábrica de acertos" é preciso ter humildade e olhar para suas próprias limitações.

Quem reconhece suas próprias limitações pode usar a disciplina para superá-las.

Portanto, muitos acertos dependem de se admitir um erro.”

(Reflexão originalmente postada em:https://www.facebook.com/nascervariasvezes/ )

A vida da pessoa humilde é melhor porque ela reconhece suas limitações. Assim, pode usar a disciplina para se melhorar.

Existem outros ganhos: menos stress e menos tensão. Quem aprende e passa a acertar aumenta a própria motivação e tem mais serenidade. Uma vida melhor, não é?

A humildade gera prontidão e vontade de aprender e evoluir. Em outras palavras, as pessoas humildes tornam-se preparadas para escutar e enxergar.

Repare na segunda frase da Bíblia: "...agrada-me fazer a tua vontade, ó Deus meu; dentro em meu coração está a tua lei" (Sl 40.8).

Dentro do meu coração – significa o conhecimento que emerge de dentro para fora. Uma sintonia, uma conexão.

Demonstra a valorização do escutar. O resultado é que a pessoa humilde estimula e valoriza suas intuições e sua sensibilidade.

Intuição e sensibilidade são ótimos recursos que todas as pessoas possuem para melhorarem a própria vida.

Todavia, deve-se estar pronto para escutar e valorizar o que vem do “fundo da alma”. E o que vem do fundo da alma muitas vezes é diferente do que o ego valoriza ou deseja.

Esta pessoa está preparada para escutar, valorizar e seguir junto com as informações que chegam “do coração”.

Esta é a razão pela qual a Bíblia diz que “agrada-me fazer a tua vontade, ó Deus meu”. A pessoa humilde segue o que é bom, correto e nobre.

A pessoa humilde não fica presa nos limites do seu ego imaturo. Ela vai além, ela escuta, valoriza e vai junto com o que existe de mais nobre: o Caminho Nobre.

A pessoa orgulhosa busca uma valorização acentuada de si mesmo (alguns orgulhosos se depreciam). O humilde não prioriza a autovalorização; prioriza aprender e viver bem a realidade.

“É preciso muita humildade para aceitar o seu lugar no Universo.

É necessário mais humildade ainda para se manter neste lugar durante todos os momentos de provações.

Este lugar pode ser traduzido por manter-se (o corpo e a mente) vibrando o que existe de mais nobre e elevado na vida.

Lembre que o ser humano é um processador e retransmissor de energias”. (trecho do ebook – “A espiritualidade no dia-a-dia)

“A palavra humilde tem uma raiz indo-europeia, que é “húmus”. Significa “o solo sob nós”, isto é, estamos todos no mesmo nível.” Mario Sergio Cortella

Estamos no mesmo nível. Eu posso aprender com você e você comigo. Eu posso te servir e você pode me servir. Eu posso te ajudar e posso ser ajudado por você.

O caminho natural da humildade é a TROCA de ajuda, conhecimento, serviço, etc.  Desta forma, todos ganham, todos colaboram e ninguém precisa se preocupar em ser mostrar melhor porque existe o compartilhar e a cooperação.

Quer criar à sua volta um ambiente de troca e cooperação? Comece por se mostrar interessado na troca, sendo humilde para receber o que vem do outro e compartilhar o que existe de melhor em você.

Humildade serve para criar este ambiente mais saudável para uma vida com menos julgamentos e mais aceitação e construção.

Autor: Regis Mesquita

No twitter:https://twitter.com/saberespirita

Fonte:http://caminhonobre.com.br/2016/02/18/humilde-humildade/

Raiva

BHAGAVAN NOS FALA - A raiva, uma experiência incompleta do passado que tende a se repetir.

QUESTÃO: Bhagavan, eu perco o controle muitas vezes, especialmente com aqueles próximos de mim. O que devo fazer? Como controlar a raiva?

SRI BHAGAVAN: "A raiva é uma emoção natural primária experienciada por todos os seres humanos em um momento ou outro.

Ela mobiliza recursos psicológicos para a ação coletiva. Mas, infelizmente, a raiva se tornou uma resposta irreprimível de muitos.

Normalmente, as pessoas tentam controlar seu temperamento.

Porém, a tentativa de conter a raiva só agrava o sentimento.

Por isso, é preciso desenvolver uma perspectiva totalmente diferente de lidar com ela.

Uma ira excessiva é basicamente um sintoma de uma carga profunda armazenada em seu inconsciente e o que é uma carga?

É uma experiência incompleta do seu passado que tende a ser repetitiva.

Assim, as pessoas impulsionadas por cargas desenvolvem uma visão muito limitada da vida.

A cada situação, o relacionamento se torna uma plataforma para expressar ou manifestar suas cargas e, consequentemente, tornam-se altamente suscetíveis a reações.

Se você precisa se livrar da raiva, trabalhe em silenciar os ruídos do seu consciente.

Solucionar questões não resolvidas do seu passado ou relacionamentos, ou problemas consigo mesmo e você certamente sentirá uma mudança em sua reação.

Você passa a sentir raiva, sem rancor.

É um estado que pode muito bem ser descrito como raiva “sem-raiva”, a qual não deixa resquícios."

Mais Ensinamentos de Sri Bhagavan:http://www.onenessbrasil.com.br/ensinamentos/

Libertar a Humanidade

“A VISÃO”- Libertar a Humanidade total e incondicionalmente.

LBERTAR A HUMANIDADE TOTAL E INCONDICIONALMENTE  é a visão dos fundadores da Oneness University Sri Amma e Sri Bhagavan.

A liberdade para eles não é um único destino, mas um interminável desenvolvimento na consciência.

Esta viagem na consciência é, sem dúvida, pontilhada por marcos evolutivos.

Em primeiro lugar, a Oneness está preocupada com a criação de seres humanos que se concentrem no crescimento.

Essencialmente, a vida é uma viagem , os destinos que criamos são muito importantes.

O Universo conspira para lhe trazer o que você tem como foco.

Baseada nesta lei, o Oneness busca criar indivíduos orientados para o crescimento seja nas atividades de trabalho, nos relacionamentos ou na evolução espiritual.

Oneness não é Divisão.

A Oneness tem uma visão unitária da vida e, portanto, não divide o material e o espiritual.

Sri Amma e Sri Bhagavan não vêem o mundo material e espiritual como opostos entre si. São complementares entre si.

Eles não vêem uma demarcação entre os dois.

Ambos requerem conhecimento e profunda aplicação das leis que regem o Universo e das leis naturais para que exista crescimento tanto no mundo das forma quanto na consciência.

Pobreza e prosperidade possuem sua origem no pensamento.

A ignorância ou as revelações também se originam com o pensamento.

Para que ocorra uma mudança, falemos da primeira questão.

- A consciência reflete sua postura.

Se procura abundância, comece por suas percepções, suas emoções e suas atitudes a respeito das situações individuais, das pessoas que lhe rodeiam, do mundo em geral.

Uma mudança interna é o primeiro requisito para manifestação das mudanças externas nas direções desejadas. É a partir deste estado de inteligência desperta que brota a ação construtiva.

- E sobre o crescimento nos relacionamentos? Os relacionamentos não são tudo o que somos?

É o nosso desejo nos aproximar ou nos afastar deles, que nos move para praticar nossas ações na vida.

- Por onde começar, senão comigo mesmo?

O relacionamento de uma pessoa precisa ser curado, antes de curar todos os nossos relacionamentos com os outros.

Todos os fragmentos rompidos de sua rejeição precisam ser unidos para experienciar a Unidade dentro de si.

Neste estado de Unidade a luta interna se acaba. Está em paz consigo mesmo.

- A amizade é a melhor forma de relacionamento. Uma vez em paz consigo mesmo, será capaz de ter amizade com os demais.

Os relacionamentos egocêntricos são substituídos por relações de conexão.

As interações deixam de ser batalhas que refletem rigidez e incapacidade de sentir para se tornar um esporte onde você joga com liberdade e flexibilidade.

Os juízos se tornam compaixão.

Experiencie a amizade em cada relacionamento. Isto é Unidade com o outro.

- Unidade com a Dor, Unidade com a Adversidade; Unidade é Não-Resistência.

Agora você tem uma reserva de energia capaz de trazer atenção em cada momento da vida.

A energia é maior quando experienciada a realidade tal qual ela é.

Não coloque resistência no que a vida está lhe oferecendo em cada momento. Não-resistência é Não-violência. Você Despertou!

- Oneness ( Unidade) com Totalidade.

O cérebro humano possui várias portas para experienciar o Universo e a consciência coletiva que impregna o Universo.

Através do poder da Oneness Deeksha ou Bênção da Unidade você tem uma experiência direta do Divino em seu infinito esplendor.

Oneness  tem por objetivo criar uma nova geração de seres humanos que se ocupem de toda a vida sobre a Terra.

Psicologicamente somos inseparáveis do resto da humanidade, de todos os seres sobre a terra e sobre o mar.

Cada indivíduo que Desperta, em Unidade, impacta milhares de seres, ajudando-lhes a crescer para uma maior experiência da realidade e para descobrir novas maneiras de viver e amar.

Poderemos então criar um planeta melhor para o presente e o futuro.

Este é nosso destino comum.

ONENESS - Unidade, começa dentro de si mesmo, para em seguida transcendê-lo."

Saiba mais sobre a Oneness University em: www.onenessbrasil.com.br

Trabalhando em seu Propósito

TRABALHANDO EM SEU PROPÓSITO

E ajudando a elevar a Consciência do mundo.

PERGUNTA: Bhagavan, quando tudo é designado pelo divino, qual deve ser o meu papel?

SRI BHAGAVAN: "Bem! Seu papel é o de executar o plano Divino. Só isso.

Cada um de vocês está destinado a um propósito específico e é possível descobrir o seu destino.

A melhor coisa é trabalhar para cumprir com esse propósito. E isso é a  melhor coisa a fazer.

Não importa o que você tem que fazer. Mas se você fizer o que lhe for pedido, a alegria é imensa.

Cada momento que passamos em Altos Níveis de Consciência ajuda a elevar a consciência do mundo inteiro."

Mais Ensinamentos de Sri Bhagavan: http://www.onenessbrasil.com.br/ensinamentos/

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